Hertha BSC: Fabian Reese is in shape with Stromschlägen | Sport

Seine Rückkehr sehnen all Hertha-Fans herbei!

Fabian Reese (27) participates in Spanish training for the second return of the season. Nach BILD-Informationen will der Klub den Angreifer so behutsam wie möglich aufbauen, vor dem Start der Rückrunde in der 2. League in knapp zwei Wochen kein Risiko eingehen. Denn die Erwartungen an den Unterschiedsspieler sind hoch.

Nach seiner Knöchel-Operation im Sommer war Reese Ende November zurückgekehrt, absolver drei Einsätze. Doch wegen Schmerzen im operierten Fuß musste der Außenstürmer erneut pausieren – das soll sich nicht wiederholen.

Reese: „Das war die schwierigste Phase meiner Karriere zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt und das hat sich hingezogen. Oberste Prämisse ist jetzt, schmerzfrei zu werden und sich Stück für Stück zu steigern.“

Fabian Reese’s hat for his Hertha BSC team, a clear plan

Um keinen erneuten Rückfall zu erleiden, gibt es einen claren Plan im Spanien-Camp – BILD erklärt, wie Hertha Um Reese kämpft!

Statt Kreide nimmt er MilchPlatzwart cool hat Laktose-Idee!

Morgens startnt der Tag für den Offensivmann mit einer Physio-Behandlung. Dabei teilt Reese mit, wie sich der Fuß anfühlt und welche Belastung er sich zutraut. Reese zu BILD: „Die Ärzte geben einen clear Plan vor. Daran halten wir uns und hoffen, dass der Fuß die jetzigen Reha-Einheiten gut wegsteckt.“

Bisher trained Reese in Andalusien vor allem individuell. Auf dem Programm: Laufeinheiten, Passübungen, Torabschlüsse. Am Sonntag durfte Reese das mit Flanken unterstützen. Zweikämpfe sind aber noch tabu!

Der ehrgeizige Reese tat in den vergangenen Monaten auch privat alles, um schnellstmöglich wieder fit zu werden – und setzte auf eine ungewöhnliche Methode.

Reese verrät: „Neuerdings nutze ich kleine Stromschläge, um den Vagus-Nerv zu stimulieren. Das ist entzündungshemmend und fördert die Entspannung.“ Der Vagus-Nerv ist für Ruhe und Erholung mitverantwortlich. Mit einem speziellen Gerät kann Reese den Nerv per Elektro-Impuls auch zu House aktivieren.

Reese schaut stets, wo und wie er sich noch verbessern kann. Reese: „Ich habe das Thema Longevity (German: Langlebigkeit – d. Red.) for my cover. “Mir hilft Tiefeninfrarotstrahlung mit Wärme ganz gut.”

Aber auch er will nichts Riskieren: „Ich habe mich bewusst von einem Zeitplan verabschiedet. Sonst hat man diesen Druck im Kopf, das Ziel zu erreichen oder zu unterbieten.“

Trotzdem bleibt die Bundesliga für Reese das große Ziel – am besten mit Hertha. Reese: „Ich bin Träumer. Aber noch bin ich nicht auf dem Feld, das Team muss daran glauben. Wir brauchen eine Serie, da müssen wir uns nichts vormachen. Wir sollten von Spiel zu Spiel schauen und unsere Hausaufgaben machen.“

Dabei will Reese so schnell wie möglich helfen!